Các nhà y học chỉ ra rằng uống trà gừng pha với tinh bột nghệ ngoài tính năng giải khát còn rất có ích lợi cho sức khỏe, hỗ trợ cơ thể chống được mọi bệnh tật.
Bạn có biết gừng là một nguồn phân phối dồi dào các vitamin A, C, E, B, magiê, kali, phốt pho, silic, sắt, natri, canxi, kẽm và beta-carotene. không có gì bất ngờ khi gừng có rất nhiều ích lợi sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Và tinh bột nghệ chứa nhiều Curcumin bởi vậy có công dụng nhuận gan, lợi mật, sát khuẩn, sát khuẩn. với khoa học hiện đại tinh bột nghệ vàng có công dụng ức chế virus, đẩy lùi oxy hóa.ư
vì thế sự phối hợp giữa gừng và tinh bột nghệ là quá hoàn hảo để tạo ra một thức uống, một bài thuốc trị bách bệnh. Hãy bắt tay vào thực hiện một tách trà gừng nghệ nào !
Cách hòa lẫn trà gừng nghệ:
Chuẩn bị: Nửa cốc nước, nửa muỗng tinh bột nghệ, 1/4 muỗng bột gừng, 1/8 thìa hạnh nhân và nửa muỗng mật ong thuần khiết để nâng cao thêm mùi vị.
Cách pha: Khuấy tan các thành phần trong nồi đun nhỏ lửa. Đun sôi trà ít nhất 10 phút để các cấu tạo khuyếch tán vào nước và bột tan hết. Thêm sữa vào trà hoặc có thể uống ngay.
Thay vào mỗi sáng bạn uống 1 lý cà phê, thì hãy trải nhiệm bằng 1 cốc trà gừng nghệ này nhé, những tác dụng của nó đem lại khiến bạn bất ngờ đấy:
ko chỉ có màu sắc đẹp, lợi ích của trà nghệ gừng cũng đủ hấp dẫn toàn bộ mọi người, đặc biệt là tuổi teen.
đẩy lùi đau bụng:
Đây là loại đồ uống phù hợp hỗ trợ phòng ngừa đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, chướng bụng.
Đốt cháy mỡ:
Loại đồ uống này cũng có công dụng đốt cháy mỡ. Vì nó chứa nghệ và gừng, cả hai cấu tạo lúc kết hợp với nhau giúp tăng cường năng lượng và gia nâng cao năng lượng có nghĩa là di chuyển nhiều hơn, đồng nghĩa cùng với việc sẽ giảm béo.
Tiêu ngoại trừ cảm lạnh:
Loại đồ uống tuyệt vời này chứa gừng, trong những thứ rễ củ mạnh nhất hỗ trợ đặc trị cảm lạnh và các vấn đề hô hấp khác. Bạn cũng có thể cho thêm một muỗng mật ong vì mật ong giúp cải thiện miễn dịch để làm giảm các dấu hiệu cảm lạnh.
chống ung thư:
Trà nghệ là loại đồ uống rất cần cho những người có tiền sử ngôi nhà bị ung thư. Curcumin có nhiều trong tinh bột nghệ biểu thị khả năng ức chế sự lớn mạnh của các tế bào ung thư, cải thiện hàm lượng các chất ngăn chặn oxy hóa và hệ miễn dịch, do đó có thể tiêu diệt được các tế bào ung thư.
Ức chế viêm:
Nếu bạn bị đau mạn tính, hãy uống loại trà này hàng ngày. Tinh Bột nghệ có curcumin là một chất có tính đẩy lùi viêm và phòng ngừa tăng sinh mạnh.
Tốt cho nữ giới mang thai:
Gừng sẽ hỗ trợ giảm buồn nôn và nôn do nghén. do vậy, nếu bạn đang có một thai kỳ kiệt sức, hãy thêm một ít gừng nạo vào trà và nhâm nhi để có 9 tháng bầu bì khỏe mạnh hơn.
cải thiện sức khỏe não:
Bằng việc uống trà nghệ, bạn sẽ cải thiện được hấp thu oxy trong não, giúp não họat động tốt hơn. bên cạnh đó, loại trà này hỗ trợ tăng cường chức năng não cũng như cải thiện khả năng ghi nhớ.
Tốt cho bệnh nhân tiểu đường:
một trong số những ích lợi sức khỏe tốt nhất của trà nghệ gừng là nó giúp làm giảm đường huyết và ngăn chặn tình trạng kháng insulin. Tương tự, nghệ cũng đóng vai trò là một chất ngăn chặn tiểu đường và phòng ngừa oxy hóa trong bệnh tiểu đường, đặc biệt với tiểu đường type 1.
Giảm trầm cảm:
đều đặn sử dụng trà gừng tinh bột nghệ sẽ giúp bạn tăng cường tinh thần. Loại trà này giúp bạn thoát khỏi trầm cảm bằng cách thay đổi tâm trạng của bạn.
để ý: mặc dù rất tốt cho cơ thể, nhưng bạn không được uống qua nhieu loại trà này hàng ngày, bạn phải bảo đảm pha chế theo đúng công thức trên, không được cho thêm tinh bột nghệ, hoặc gừng nhiều quá. Cách tốt nhất là hàng ngày bạn uống 1 ly vào sáng sớm sớm. Chúc các bạn có 1 sức khỏe tốt và nhiều niềm vui trong cuộc sống.
Mua tinh bột nghệ ở đâu?
Tinh nghệ Đất Việt được chiết xuất từ 100% củ nghệ vàng tươi thuần chất vùng Chí Tân, Hưng Yên. Sản phẩm giữ được màu vàng Đặc thù của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và kỹ thuật chế biến tốt. Một lựa chọn xuất sắc cho nữ giới chúng tôi để có được làn da mịn màng, tươi trẻ nhé!
Bạn có khả năng xem thêm các >>phương pháp làm mặt nạ tinh bột nghệ<< để tạo làm cho tôi nàn da trắng hồng rạng rỡ nhé!
Không có nhận xét nào:
Write nhận xét